按照6165cc金沙总站检测中心心理健康教育中心要求,结合金沙总站检测中心2019级新生实际需要,金沙总站检测中心特别邀请了心理健康教育中心张达老师为金沙总站检测中心2019级新生开展了题为《用心理咨询开启美好生活》的专题讲座,旨在提高新生对心理健康问题的认识水平,为其今后开展正常学习生活做好保障工作。讲座于10月30日下午在4号教学楼高级口译教室举行,金沙总站检测中心全体2019级新生参加。
张达老师从心理咨询的定义讲起,为同学们做了心理咨询的基础科普,然后对心理问题的四个类别——一般发展性问题、神经症、人格障碍和精神病的分类依据进行细致的讲解,并对四类问题作了详细介绍。张达老师讲道:做心理咨询是帮助一个人快速从不好的情绪中恢复过来,而不是做了心理咨询就等于是患有疾病,每一个正常人都可以和咨询师做心理咨询。
接下来,张达老师为同学们介绍了心理咨询的方式和内容,张老师认为,倾听和共情是心理咨询师的基础技能,通过理解包容咨询者来帮助他从一些不好的情绪走出来,使自身发展得更好。张达老师也强调,爱心、责任、保密、公正与尊重是心理咨询师的基本职业操守,因此同学们可以完全信任学校心理咨询师,在有心理问题时能够及时预约咨询。
最后,张达老师也对所有的同学提了建议,在发现周围同学有情绪问题或者心理问题时,不要强行扮演心理咨询师的角色,应该直接建议他们来到心理中心进行专业咨询。
张达老师关于心理咨询的分享使得金沙总站检测中心2019级新生对心理健康问题和心理咨询有了更加正确和理性的认识,这对他们今后的学习、生活以及发展都将起到积极的作用。
本次心理咨询专题讲座有利于推进金沙总站检测中心学生心理健康教育工作,增强学生的心理求助意识,促进学生积极健康地成长。希望同学们在适应大学生活的过程中,更加关注心理健康,保持身心健康全面发展。